Gosto de sentir cada pessoa, as suas características, as suas preocupações, a forma como acreditam na vida ou, por vezes, deixaram de acreditar. Gosto de me recostar na cadeira e escutar a melodia das palavras, a dança da expressão corporal, por vezes acanhada, por vezes altiva, em modo de defesa. Afinal, começamos por ser estranhos, até a relação terapêutica se desenvolver.Nessas minhas andanças, observo...

A complexidade do contexto desportivo assenta numa interacção perfeita entre preparação física, diminuição do risco de lesão, orientações técnicas e táticas e, na eventualidade de ocorrer uma lesão ou disfunção, no retorno eficiente à prática desportiva. Para além destes factores, temos ainda um desafio eminente, que consiste na compreensão de cada atleta em...

Gosto de usar metáforas para ajudar as pessoas a compreender o seu problema clínico e quando penso na Dor Crónica, raciocino com uma base neurofisiológica, neuro-imunológica, cognitivo-comportamental, nutricional, emocional e até espiritual. Somos um ser feito de muitos seres e a interpretação clínica da pessoa reduzida à análise das suas estruturas anatómicas, há muito que conheceu...

Pilates Clínico é uma forma de atividade física terapêutica, que tem início no treino dos músculos estabilizadores profundos, e é orientada especificamente para a pessoa, onde cada exercício é selecionado com detalhe, de acordo com as necessidades únicas e contexto de cada um. Actua ao nível da prevenção e/ou tratamento de condições músculo-esqueléticas, especialmente...