A nutrição tem um papel determinante desde a pré-conceção até aos primeiros anos de vida.

Trabalhamos consigo para:

• — apoiar uma gravidez equilibrada e tranquila
• — prevenir e gerir desconfortos comuns
• — introduzir a alimentação complementar com segurança
• — promover hábitos saudáveis desde cedo

Oferecemos orientação prática, adaptada à rotina familiar e às necessidades reais de cada mãe e criança.

O nosso acompanhamento ajuda-a a viver esta fase com mais conforto, confiança e mobilidade.

Intervimos em:

• — dores lombares e pélvicas
• — preparação física para o parto
• — recuperação pós-parto
• — reeducação abdominal

O foco é devolver funcionalidade, prevenir complicações e apoiar uma recuperação segura e progressiva.

Incontinência, sensação de peso ou desconforto são situações frequentes — e têm solução.
Oferecemos avaliação especializada e planos de reabilitação personalizados para:

• — fortalecer o pavimento pélvico
• — tratar disfunções urinárias e sexuais
• — recuperar após o parto
• — prevenir problemas futuros

Cuidar do pavimento pélvico é investir na qualidade de vida a curto e longo prazo.

A nossa abordagem combina proximidade, escuta ativa e orientação clara para que os pais se sintam seguros em cada etapa.

Disponibilizamos:

• — vigilância do desenvolvimento
• — apoio na alimentação e sono
• — acompanhamento em fases-chave do crescimento
• — esclarecimento de dúvidas frequentes

Na Neurodor, cada família encontra um espaço de confiança, atenção e sensibilidade.