Fisioterapia na Saúde Pélvica
Esta área de atuação, também chamada de Fisioterapia Uroginecológica, é uma área da fisioterapia que atua nas disfunções do pavimento pélvico, que podem afetar tanto mulheres, quanto homens e casos pediátricos.
A fisioterapia uroginecológica pode ser parte de uma abordagem multidisciplinar, com vista a diminuir sintomatologia e recuperar funcionalidade e qualidade de vida.
Na intervenção serão focados aspetos comportamentais, alteração e ensino de hábitos vesicais, utilização de técnicas que aumentem a funcionalidade da musculatura do pavimento pélvico, quer a nível do seu fortalecimento como no re laxamento, entre outros.
É, por isso, fundamental destacar que cada caso é único, e que a avaliação por um fisioterapeuta qualificado é fundamental para determinar quais as abordagens de intervenção para cada situação.
Os principais benefícios
Na Mulher
- • Recurso a instrumentos e tecnologias de avaliação avançados (ex.: eletromiografia com biofeedback);
- • Ajuda na melhoria da consciência corporal (ex.: contração e relaxamento de músculos do pavimento pélvico);
- • Diminuir o desconforto inerente às alterações posturais da gravidez;
- • Promover um parto mais informado e diminuir o risco de complicações (ex.: lacerações, prolapsos, incontinência urinária, disfunção abdominal, etc.);
- • Recuperação de possíveis sequelas decorrentes do trabalho de parto (vaginal ou cesariana);
- • Diminuir desconforto ou outras complicações durante a relação sexual;
- • Diminuir sintomas associados a urgência ou incontinência urinária;
- • Educação para mudança de comportamentos e estilo de vida;
- • Otimização dos níveis de Saúde e qualidade de vida.
No Homem
- • Recurso a instrumentos e tecnologias de avaliação avançados (ex.: eletromiografia com biofeedback);
- • Ajuda a melhorar a consciência corporal (ex.: contração e relaxamento de músculos do pavimento pélvico);
- • Ajuda em casos de alteração da musculatura do pavimento pélvico, que podem levar a incontinência urinária (ex: casos pós cirúrgicos);
- • Ajuda em casos de complicações associadas às relações sexuais;
- • Educação para mudança de comportamentos e estilo de vida;
- • Otimização dos níveis de Saúde e qualidade de vida.
Em casos Pediátricos
- • Recurso a instrumentos e tecnologias de avaliação avançados (ex.: eletromiografia com biofeedback);
- • Ajuda a melhorar a consciência corporal, com técnicas não invasivas (ex.: contração e relaxamento de músculos do pavimento pélvico);
- • Ajuda na compreensão do que é esperado e o que é considerado disfunção por parte dos pais;
- • Educação para mudanças de hábitos por parte da criança;
- • Diminuir de sintomas associados a incontinência urinária ou fecal, assim como de obstipação.
Principais abordagens de intervenção
- • Recurso a equipamentos e tecnologias de biofeedback.
- • Técnicas de consciencialização e foco.
- • Técnicas de relaxamento e respiração.
- • Exercício clínico, destacando-se coordenação dos músculos do pavimento pélvico e lombo-pélvicos, mas também exercícios de fortalecimento, flexibilidade e posturais.
Patologias Uroginecológicas em que a fisioterapia na saúde pélvica intervém
Na Mulher
- • Bexiga hiperativa
- • Urgência urinária
- • Incontinência urinária
- • Lacerações
- • Prolapsos
- • Disfunção abdominal
- • Dor na relação sexual
- • Dificuldade em atingir o orgasmo
- • Dor pélvica crónica
No Homem
- • Incontinência urinária
- • Dor na relação sexual (ejaculação)
- • Disfunção eréctil
- • Prostatite crónica
- • Dor pélvica crónica
Em casos Pediátricos
- • Incontinência urinária e fecal (quando a criança apresenta perda de qualquer quantidade de urina e/ou fezes)
- • Enurese noturna (perda involuntária de urina durante o sono após 4 anos de idade, em que esse controlo já deverá estar adquirido)
- • Disfunções miccionais (como urgência urinária, frequência urinária aumentada, esvaziamento incompleto, insuficiência urinária de repetição)
- • Obstipação (dor na defecação, alteração da sensibilidade)
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