Treino & Performance

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Treino & Performance

O Treino e a Performance Humana abrangem áreas técnicas e científicas capazes de avaliar e prescrever um programa de treino de condicionamento físico adaptado às exigências do dia-a-dia de cada Pessoa. Pode ainda ser direcionado para não atletas, atletas amadores ou atletas de elite, onde a performance desportiva acaba por ter uma importância fulcral.
Treinar na Neurodor significa receber um acompanhamento de profissionais de Saúde especialistas no movimento e no treino e performance humana, o que se irá traduzir em resultados mais eficazes, seguros e satisfatórios.

Os principais benefícios

  • • Avaliação de competências físicas, biomecânicas, fisiológicas, funcionais e de desempenho desportivo.
  • • Prática de exercício físico de forma segura e orientada por especialistas.
  • • Ganhos de controlo e consciência corporal.
  • • Ganhos de estabilidade e coordenação muscular.
  • • Ganhos de força, tónus muscular e definição muscular.
  • • Ganhos de flexibilidade e mobilidade.
  • • Ganhos de capacidade de resistência muscular, potência e explosividade.
  • • Otimização do peso e parâmetros corporais.
  • • Diminuição de fatores de risco de lesões músculo-esqueléticas e desportivas.
  • • Melhorias da performance desportiva.
  • • Otimização das diferentes etapas desportivas.
  • • Ganhos de funcionalidade, qualidade de vida e bem-estar.

Principais abordagens de intervenção

  • • Prescrição de exercício avançada.
  • • Prescrição de treino físico.
  • • Human Performance.
  • • Recurso a equipamentos e tecnologia digital avançada.
  • • Estratégia desportiva.

O que inclui e como funciona?

  • • Sessão de avaliação performance (obrigatória e individual).
  • • Testes genéticos de avaliação de risco (opcional).
  • • Sessões personalizadas de Treino & Performance, realizadas em formato individual ou a pares, podendo o cliente optar por:
    – Avulso
    – Mensalidade | 1x/2x/3x por semana.

Em que serviços atua?

Acordos e Convenções

A Clínica Neurodor, apesar de não atuar com subsistemas de saúde ou convenções, facilita o processo burocrático de reembolso junto de Seguradoras, sendo, no entanto, um processo da responsabilidade do cliente. Informe-se connosco através dos nossos contactos ou junto de um colaborador de atendimento ao público da Neurodor.

Especialista de Referência

Marcações

     

    Contactos

    • Morada Rua Flávia Estefânia Guimarães Edifício Biotalvai, nº 124 - V. N. Famalicão
    • Telefone 936 000 956 / 252 171 920

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