Psicoterapia / Counselling

A Psicoterapia e Counselling representam uma forma de acompanhamento psicoterapêutico, existindo diferentes modelos, com fundamentos e pressupostos distintos. Na Neurodor seguimos o modelo Psicoterapêutico Humanista de Carl Rogers – abordagem centrada na pessoa, onde cada um está no centro do processo terapêutico.
Trata-se de um modelo onde o terapeuta procura compreender empaticamente a pessoa, através da comunicação, facilitando a tomada de consciência do que esta possa estar a vivenciar emocionalmente, no momento presente. Cria-se um ambiente de cuidado incondicional, sem julgamento e, por isso mesmo, é um modelo em que não existe interpretação da história da pessoa nem tentativas de explicação dos porquês daquilo que a pessoa está a sentir ou vivenciar.
A abordagem centrada na pessoa assenta a sua atuação em diferentes pilares:
- A pessoa/ cliente procura ajuda
- A pessoa/ cliente está incongruente (não se sente bem consigo mesma)
- O terapeuta está congruente (mantém-se focado e completamente disponível, sem interferência do seu julgamento pessoal)
- O terapeuta dá respostas de compreensão empática
- O terapeuta cria um ambiente de aceitação incondicional
- A pessoa/ cliente dá conta (progressivamente) da mudança terapêutica