Artrose no Joelho

Síndrome do Intestino Irritável (SII)

O que é?

A Gonartrose, mais conhecida como Artrose no Joelho, trata-se de uma condição clínica bastante comum e natural no ser humano, tendo um caráter progressivo ao longo da idade. O excesso de peso é um dos fatores de risco para o desenvolvimento precoce desta condição, sendo importante adotar estilos de vida saudáveis, desde hábitos alimentares à prática de exercício físico.

Achados imagiológicos associados

Associados a este diagnóstico, encontramos alguns achados imagiológicos comuns, como a diminuição da linha articular, esclerose óssea subcondral ou aumento da densidade óssea adjacente à articulação. Sabe-se que, independentemente da presença destes achados, existem pessoas que não desenvolvem sintomatologia, ou seja, que durante a sua vida não sentem dor no joelho. Percebemos então que a presença de dor, de períodos de agudização em que o joelho está mais inchado ou até mesmo a diminuição da função não poderão ser considerados consequência direta do rótulo que lhe foi atribuído.

Como avaliamos e traçamos um plano de intervenção na Neurodor

Deste modo, na Neurodor, fazemos uma avaliação detalhada e individualizada de cada paciente, onde despistamos a possibilidade de haver algum problema sistémico mais grave, mas também onde tentamos perceber quais são os fatores contextuais que poderão ter influência na condição da pessoa. Adicionalmente, a avaliação engloba também o exame físico onde são realizados testes específicos.

Tendo em conta os resultados obtidos na avaliação, delineamos um plano de intervenção adequado, personalizado e que vá de encontro às necessidades específicas da pessoa e da condição clínica. Através de exercícios de fortalecimento de músculos específicos importantes na estabilidade e orientação do joelho, de treino de equilíbrio, de controlo de movimento e consciência corporal vamos conquistando, a cada sessão, novos desafios e etapas até lhe devolvermos a confiança para o movimento. O propósito final é que consiga voltar a ter um dia a dia livre de dor.